"Flow – Die Kraft des Loslassens"

Viele von uns sind es gewohnt, alles kontrollieren zu wollen. Wir planen, sichern ab, halten fest – aus Angst, etwas zu verlieren oder nicht genug zu sein. Doch genau dieses Festhalten blockiert oft den natürlichen Fluss des Lebens.

Ich erinnere mich noch genau an den Moment, als ich nach Jahren in der Personalberatung spürte: So kann es nicht weitergehen.Mein Kalender war voll, die Umsätze stimmten, von außen wirkte alles ok. Aber innerlich war ich leer. Wochenlang habe ich versucht, noch mehr zu kontrollieren: noch bessere Strategien, noch mehr Einsatz, noch mehr Disziplin. Doch nichts hat die innere Schwere gelöst.

Der Wendepunkt kam, als ich eines Abends erschöpft nach Hause fuhr und mir eingestand: Ich kann nicht mehr, das kann nicht der richtige Weg sein! Zum ersten Mal habe ich aufgehört, gegen dieses Gefühl anzukämpfen – und es einfach da sein lassen. In diesem Loslassen entstand plötzlich Klarheit: Ich wollte nicht länger gegen mich selbst arbeiten, sondern für das, was mir wirklich entspricht.

Das war der Beginn meines Weges in den Flow. Schritt für Schritt öffneten sich neue Türen: Menschen, die zu mir passten, Ideen, die leicht flossen, ein Wirken, das sich stimmig anfühlte.

Und genau darin liegt der Nutzen des Loslassens:

Es gibt dir Klarheit, wenn der Kopf nur noch im Kreis denkt, es schenkt dir Energie zurück, weil du nicht mehr gegen dich selbst kämpfst und Loslassen öffnet neue Möglichkeiten, die vorher nicht denkbar oder sichtbar waren.

Loslassen bedeutet nicht, aufzugeben. Es bedeutet, die Hände frei zu machen, um das zu empfangen, was wirklich zu dir gehört. Für mich ist das einer der Schlüssel, um gerade jetzt – in Zeiten des Umbruchs – stabil und zugleich offen für Neues zu bleiben.

Wenn du spürst, dass du genau an so einem Punkt stehst, lass uns ins Gespräch kommen. Denn Flow ist kein Zufall – er beginnt in dem Moment, in dem du dir erlaubst, loszulassen.

Was hält dich im Moment noch zurück – und was würde sich öffnen, wenn du loslässt?